เทศกาลหิมะซัปโปโรกับความรักที่รอวันละลาย…สำหรับบางคนความรักอาจเป็นได้แค่หิมะที่ตกลงมาอยู่บนพื้นแล้วถูกคนเหยียบย่ำจนละลายหายไป เสมือนกับไม่เคยมีหิมะอยู่ตรงนั้น
ตอนนี้ที่ญี่ปุ่นกำลังเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วงและใกล้ถึงฤดูหนาว น่าเสียดายที่ปีนี้มี COVID-19 ทำให้ไม่สามารถเดินทางไปเที่ยวญี่ปุ่นในช่วงที่มีหิมะตกได้
หนึ่งในสถานที่ที่หมอชอบมาก คือ เมืองซัปโปโรที่ฮอกไกโด ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์จะมีการจัดเทศกาลหิมะซัปโปโร (さっぽろ雪まつり) เทศกาลนี้จัดครั้งแรกในปี 1950 เริ่มจากนักเรียนชั้นมัธยมช่วยกันสร้างรูปปั้นหิมะที่สวนสาธารณะโอโดริ (Odori Park) หลังจากนั้นมีผู้เข้าร่วมมากเรื่อยๆ จนกลายมาเป็นกิจกรรมเชิงพาณิชย์ขนาดใหญ่ มีการสร้างรูปปั้นหิมะและประติมากรรมน้ำแข็งที่งดงาม มีนักท่องเที่ยวจำนวนมากจากทั่วโลกมาเข้าชมเทศกาลนี้
ภาพยนตร์ไทยเรื่อง “แฟนเดย์..แฟนกันแค่วันเดียว” ของค่าย GDH ที่ฉายปี 2015 ฉากที่ใช้ถ่ายทำเป็นหลัก คือ ฮอกไกโด มีซีนที่พระเอกนางเอกได้ไปเดินเที่ยวดูเทศกาลหิมะด้วยกัน เพลงที่ใช้ประกอบฉากขยี้ใจคนดูมาก (เพลง ”ฝันลำเอียง”) ตอนจบของเรื่องพระเอกนั่งรสบัสและเห็นรูปปั้นที่ทำจากหิมะถูกทำลายไป ทั้งที่ก่อนหน้านั้นเพียงแค่วันเดียวทุกอย่างที่อยู่ในงานยังดูสวยงามอยู่เลย T^T
ในความเห็นของหมอความรักก็เหมือนกับหิมะ เมื่อมีความรักเกิดขึ้นแม้มันจะดีมากในช่วงแรก แต่เราไม่สามารถที่จะรักษาให้ความรักคงระดับเท่าเดิมได้ สักวันหนึ่งหิมะจะละลายหายไป ฟังดูน่าเศร้านะคะ แต่ในทางวิทยาศาสตร์มีการพิสูจน์เรื่องนี้ออกมากันจริงจังเลยค่ะ
>> วิทยาศาสตร์เรื่องความรัก
ฮอร์โมนอ็อกซิโทซิน (Oxytocin) มีชื่อเรียกว่า “ฮอร์โมนแห่งความเชื่อใจ (trustworthiness)” ”ฮอร์โมนแห่งการกอด” (hug hormone/cuddling hormone) หรือฮอร์โมนแห่งความรัก ในช่วงแรกของการตกหลุมรักกัน (Honeymoon stage) สมองจะมีการหลั่งฮอร์โมนอ๊อกซิโทซิน (Oxytocin) และสารโดพามีน (Dopamine) เพิ่มมากกว่าปกติ ทำให้คนที่กำลังมีความรักอารมณ์ดีและมีความสุข
การที่มีสารเหล่านี้ที่เพิ่มขึ้นนอกจากจะทำให้ร่างกายเรามีการเปลี่ยนแปลง เช่น ใจสั่น, หน้าแดงร้อนวูบวาบ, ปั่นป่วนท้อง ยังทำให้เรารู้สึกหลงใหล อยากกอดสัมผัสกับคนที่เรารัก ยิ่งได้ใช้เวลาและทำกิจกรรมต่างๆร่วมกันมากเท่าไร ระดับ Oxytocin จะยิ่งเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไป 12-24 เดือน สารเคมีพวกนี้จะค่อยๆ ลดระดับลง ส่งผลให้คู่รักมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปไม่เหมือนเดิม นี่จึงเป็นเหตุผลว่าเวลาเปลี่ยนคนเปลี่ยน
ผลจากงานวิจัยอาจเป็นคำตอบหนึ่งที่ช่วยอธิบายให้กับหลายคนว่าทำไมช่วงแรกอีกฝ่ายดูพยายามเข้าหา อยากเห็นหน้าใกล้ชิดกันตลอดเวลา ทำดีกับเราทุกอย่าง แต่ยิ่งเวลาผ่านไปกลับไม่ได้รับความสนใจเหมือนเดิม บางทีแย่ลงด้วยซ้ำ คำถามคาใจที่ทำให้เราต้องเครียดกับการหาคำตอบ เช่น เขาหมดรักเราหรือเปล่า? เขากำลังไปมีคนใหม่ใช่มั้ย? คำตอบของเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ไม่มีใครสามารถตอบได้ วิธีที่ดีที่สุด คือ ต่างฝ่ายควรคุยกันตรงๆ (direct communication) เพื่อที่จะได้ลองพยายามปรับตัวเข้าหากัน แต่ถ้าสุดท้ายไปด้วยกันไม่ได้จริงๆ “ไม่รักก็คือไม่รัก”
ถึงแม้ช่วงที่รักกันมากที่สุดจะผ่านพ้นไปแล้ว แต่ไม่ได้หมายถึงว่าความสัมพันธ์จะต้องจบลงตาม เพราะองค์ประกอบของความรักมีหลายอย่าง คือ ความลุ่มหลง (passion), ความผูกพัน (intimacy), คำมั่นสัญญา (commitment) รูปแบบของความรักจะเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ ตามกาลเวลาที่ผ่านไป เช่น วัยหนุ่มสาวที่เริ่มจีบกันเป็นความรักแบบเร่าร้อน (romantic love) ที่มีองค์ประกอบหลัก คือ ความลุ่มหลง (passion) กับความผูกพัน (intimacy) เมื่อได้แต่งงานอยู่กินด้วยกันไปนานๆ รูปแบบจะเปลี่ยนเป็นความรักแบบเพื่อนคู่ใจ (companionate love) ที่เหลือเพียงความผูกพัน (intimacy), คำมั่นสัญญา (commitment) แม้ไม่ได้มีเซ็กซ์กันแต่สามารถอยู่ร่วมกันได้ด้วยความเข้าใจช่วยเหลือกัน
>> ความรักเป็นหิมะที่รอวันละลาย
@ ระยะ 1: หิมะกำลังโปรยปรายร่วงหล่นลงมาจากฟ้า (Attractive and Romance)
ช่วงแรกของการมีความรักทุกอย่างเหมือนอยู่ในความฝัน วันแรกที่หิมะตกลงมา (初雪) สวยงามจนเราแทบจะหยุดหายใจ ระยะนี้ต่างฝ่ายต่างอยากอยู่ด้วยกันตลอดเวลา เรียนรู้ซึ่งกันและกัน แม้มีข้อเสียแต่ก็มองข้าม หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง เป็นช่วงที่มีความสุขมากที่สุด
@ ระยะ2: หิมะตกลงมากองอยู่บนพื้น (Reality Set In)
เมื่อเวลาผ่านไปเป็นช่วงที่ต่างฝ่ายต่างเห็นข้อเสีย กลับเข้าสู่โลกของความเป็นจริง มีความขัดแย้งทะเลาะกัน
เสมือนหิมะที่ตกลงไปกองอยู่บนพื้น (積雪) มีส่วนบนที่ยังขาวสะอาดกับส่วนล่างที่เปื้อนดิน ส่วนใหญ่คู่รักมักจะเลิกกันในช่วงนี้หากไม่สามารถยอมรับตัวตนของอีกฝ่ายได้
@ ระยะที่ 3: หิมะเริ่มไม่เป็นหิมะอีกต่อไป (Disappoinment)
เมื่อต่างฝ่ายต่างรับรู้ข้อเสียของกันและกัน แม้จะผิดหวังที่ทุกอย่างไม่ได้เป็นเหมือนอย่างที่คิดเอาไว้ แต่ความรักจะไปรอดไม่รอดขึ้นอยู่กับว่าจะปรับตัวเข้ากันได้แค่ไหน บางคู่แม้มีความเห็นไม่ตรงกันแต่ยังสามารถอยู่ร่วมกันต่อไปได้ เพราะมีการปรับตัวเข้าหากัน เสมือนหิมะที่เริ่มละลายแล้วหลอมรวมจับตัวกันเป็นน้ำแข็ง
@ ระยะที่ 4: หิมะกลายเป็นน้ำแข็ง (Stability)
เมื่อผ่านช่วงเวลาแห่งการปรับตัวไป ต่อให้มีเรื่องทะเลาะผิดใจกันแต่ยังสามารถพูดคุยกันได้ ต่างฝ่ายต่างยอมรับทั้งข้อดีและข้อเสีย มีความเชื่อใจเชื่อมั่นความรักของอีกฝ่าย สภาพของหิมะไม่ได้เป็นหิมะที่เป็นปุยขาวอีกต่อไป แต่แปรเปลี่ยนสภาพเป็นน้ำแข็ง (氷) ที่มีความแข็งแรงจับต้องได้
@ ระยะที่ 5: หิมะละลายกลายเป็นธารน้ำที่ไหลไปทางเดียวกัน (Commitment)
ต่างฝ่ายต่างมีพันธะสัญญาใจต่อกัน มีหน้าที่ที่ต้องทำในฐานะที่เป็นคู่รัก มีอนาคตร่วมกัน บางคู่อาจจัดพิธีแต่งงาน บางคู่อยู่ด้วยกันไปเลย หิมะละลาย (雪解け) แปรเปลี่ยนสถานะจากเดิมไปเป็นอีกรูปแบบหนึ่ง คือ หลอมรวมเป็นสายน้ำที่ไหลไปทางเดียวกัน เพื่อหล่อเลี้ยงชีวิตและพืชพันธุ์ต่างๆ เตรียมตัวสำหรับฤดูใบไม้ผลิที่กำลังจะมาถึง
ความรักเป็นเรื่องที่บอกได้ยากว่าผลลัพธ์จะออกมาแบบไหน ไม่ใช่ความรักของทุกคนที่จะก้าวข้ามผ่านมาจนถึงขั้นที่ 5 ได้ สำหรับบางคนความรักอาจเป็นได้แค่หิมะที่ตกลงมาอยู่บนพื้นแล้วถูกคนเหยียบย่ำจนละลายหายไป เสมือนกับไม่เคยมีหิมะอยู่ตรงนั้น บางคนได้อยู่ร่วมกับคนรักจนหิมะหลอมรวมเป็นน้ำแข็งที่มีพันธะแข็งแรง บางคนไม่อยากให้หิมะละลายหายไปพยายามจะรักษาความรักนั้นไว้ด้วยการปรับตัว แต่สุดท้ายก็รักษาไม่ได้
หมอคิดว่าหากได้ทำทุกอย่างเต็มที่แล้ว แต่เมื่อเราเป็นคนที่ไม่ใช่สำหรับอีกฝ่ายและการคบกันทำให้ชีวิตแย่ลง บางทีการปล่อยมือหรือให้หิมะละลายหายไป อาจดีกว่าการยื้อหรือทะเลาะที่มีแต่จะบั่นทอนกันและกัน
แม้หิมะในปีนี้จะละลายหายไป แต่ปีหน้าเมื่อฤดูหนาวมาถึง หิมะใหม่ยังเกิดขึ้นได้เสมอค่ะ :))
ทักทายพูดคุยกับหมอแมวน้ำเล่าเรื่องได้ที่ www.facebook.com/sealpsychiatrist
เรื่องแนะนำ :
– “ฮารุกิ มุราคามิ” ผู้แปรเปลี่ยนความเหงาให้เราจับต้องได้
– ญี่ปุ่นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 : ทนในสิ่งที่ยากจะทนให้พ้นผ่าน
– ซากุระความงามที่ไม่จีรังและความเป็นจริงของชีวิต
– ซาซากิ มะคิ : ผู้วาดหน้าปกนวนิยายของมุราคามิเล่มแรกๆ
– มุราคามิที่ไม่เหมือนคนญี่ปุ่นทั่วไป
คลินิก JOY OF MINDS
ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาปัญหาด้านสุขภาพจิตโดยเฉพาะ
https://www.facebook.com/Joyofminds/
Tel: 090-959-9304
#เทศกาลหิมะซัปโปโรกับความรักที่รอวันละลาย