มาส่องผลิตภัณฑ์ Slim up Asahi กัน! สิ่งหนึ่งที่นิยมก็การคุมอาหารทานโปรตีนเพิ่ม เลยเอามาแนะนำกัน ซึ่งจริงๆ รีวิวนี้ก็ไม่ได้มีแต่ผลิตภัณฑ์ลดหุ่นอย่างเดียวน้า มีผลิตภัณฑ์ที่เป็นโปรตีนสำหรับคนที่คิดจะเล่นกีฬาให้มีกล้ามเนื้อขึ้นมาด้วย
การไดเอทของคนญี่ปุ่นก็มีหลายวิธีอยู่นะ คนญี่ปุ่นนิยมไปตามสวนสาธรณะ หรือวิ่งเอาตามแถวบ้าน เพราะได้ลองออกมาวิ่งในตอนกลางคืน มีเพื่อนวิ่งเพียบเลย แต่อย่างว่าที่ญี่ปุ่นเค้ามีกล้องวงจรปิดบนถนนตลอด ไม่อันตรายจากพวกโจรในยามค่ำคืน เลยทำให้การออกกำลังกายของคนเมืองก็ไม่ได้ยากอะไร
และอีกสิ่งหนึ่งที่นิยมก็การคุมอาหารทานโปรตีนเพิ่ม เลยเอามาแนะนำกัน ซึ่งจริงๆ รีวิวนี้ก็ไม่ได้มีแต่ผลิตภัณฑ์ลดหุ่นอย่างเดียวน้า มีผลิตภัณฑ์ที่เป็นโปรตีนสำหรับคนที่คิดจะเล่นกีฬาให้มีกล้ามเนื้อขึ้นมาด้วย
แต่จุดเริ่มของการที่มาสนใจพวกอาหารเสริมเหล่านี้ ไม่ได้มาจากตัวเองอ้วนขึ้นอย่างเดียว แต่เพราะว่ามีคนจากไทยมาฝากซื้อเนี่ยแหล่ะ เลยต้องไปส่องให้ เมื่อส่องไปส่องมาก็เลยสนใจสะเองเลย 555
เริ่มมาทานตัวนี้ควบคู่ไปกับการทานอาหารให้น้อยลง ไม่ได้ทานข้าวน้อยนะ แต่ว่าทานเค้กให้น้อยลง เพราะตั้งแต่ทำเพจมาเนี่ย กินเยอะมาก ทั้งคาว ทั้งหวาน เรียกว่าน้ำหนักเพิ่มเป็น 10 กิโลเลยทีเดียว !!!
ทานตัวนี้เค้าบอกว่าให้ทานมื้อละ 1 -3 ช้อนส่วนใหญ่จะเป็นแบบชงทานได้ทั้งร้อน และเย็น
ประกอบกับคนที่เค้าเคยทานแล้วมาซื้อซ้ำซื้อซ้อนหลายรอบ เลยเอาหล่ะ สงสัยเราคงต้องหันมาสนของพวกนี้บ้าง ทีนี้เรามาดูกันค่ะ ว่าอะไรที่น่าสนใจบ้าง
เริ่มจากตัวแรกรสชาเขียว ที่เป็นสินค้าขายดีอันดับ 1 เลย อร่อยจริงๆ แหล่ะ ได้เป็นสินค้าอันดับ 1 ปี 2016 ของ cosme จริงๆ แล้วซื้อตัวนี้มาก็เพราะว่ามันอันดับ 1 ต้องบอกไว้ก่อนว่าส่วนตัวไม่ค่อยมีความเชื่อมั่นกับพวกโปรตีนอะไรเนี่ยเลยว่าจะอร่อย เพราะเป็นคนติดพวกชามาก เลยจะต้องเลือกกินของนิดนึง และเมื่อซื้อมาทานแล้วอร่อยจริงจังค่ะ ส่วนผลของการลดนั้นยังตอบไม่ได้มาก คนที่เค้ากินมาก่อนเค้าว่าดี แต่ว่านี่แค่ลองได้แค่สองอาทิตย์ ลดจริงค่ะ เพราะวิ่งอาทิตย์ละ 3 – 5 ครั้งๆ ละไม่ต่ำกว่า 4 กม. เลยตอบไม่ได้จริงๆ ว่าลดจากอะไร แต่การทานข้าวยังทานเหมือนเดิมเลย แค่งดเค้กให้น้อยลง! และเวลาค่ำก็ไม่ค่อยทานชานม จัดเป็นโปรตีนแทนมันก็จะอิ่มๆ แต่ก็ใช่ว่าโปรตีนนี้มันจะไม่ม่แคลลอรี่นะคะ ไม่ใช่ว่าซื้อไปทานก็ทานขนม ข้าวเยอะ แล้วจัดโปรตีนต่อ อันนี้น่าจะไม่ช่วยอะไรมากมาย 555 บางทีหิวก็จัดกล้วยหอมสักลูกค่ะ อิ่มอร่อยไม่เวิ่นเว้อ
ตัวที่สองตัวนี้ยังไม่ได้ลองแต่มีคนฝากซื้อบ่อยมาก จึงเป็นอีกตัวที่จะต้องจัดคือรส Royal Milk Tea คาดเอาเองนะ ว่ามันต้องอร่อยจริงๆ เพราะปี 2017 เค้าได้ขึ้นเป็นอันดับ 1 น่ะ ตัวนี้ทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็นเลยค่ะ เรียกได้ว่ามีโปรตีนจากนมถั่วเหลืองแล้วก็เพิ่มคอลาเจนให้ด้วยค่ะ ทานแล้วทั้งสวยทั้งหุ่นดี ข้อต่างๆ ไม่เสื่อม เอาหล่ะเจอต้องจัดแล้วทีนี้
ตัวต่อมา กาแฟลาเต้เพิ่มคอลลาเจนเช่นกัน ทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็น กาแฟนี่อาจจะไม่ค่อยถนัดค่ะ แต่ถ้าเบื่อพวกชาก็อาจจะได้อยู่
ตัวถัดมาช็อกโกแลตค่ะ ชงได้แบบร้อนและเย็นเลย เพิ่มคอลลาเจนเช่นกันนะคะ ใครชอบพวกโกโก้ ก็สามารถจัดได้เลย
ส่วนตัวนี้กาแฟลาเต้ก็เป็นสินค้าอันดับ 1 ในปี 2017 ที่เค้าบอกว่ามีโปรตีนสูง เพิ่มกล้ามเนื้อให้คุณได้อีก เป็นโปรตีนจากนมถั่วเหลือง ชงได้ทั้งแบบร้อนและเย็นจร้า
และพวกผลไม้ต่างๆ ค่ะ มีทั้งแบบรสสตรอเบอร์รี่ ช่วงนี้มีแบบเบอร์รี่รวมออกมาด้วย และผักต่างๆ พวกนี้อาจจะถูกใจหลายๆ คนนะคะ ลองซื้อมาทานได้ แต่สำหรับอีฮั้นขอพวกชากาแฟหน่อยค่ะ ตามจริงมียี่ห้ออื่นๆ อีกด้วย พวกที่มีส่วนผสมของพวกตระกลูถั่ว และพวกที่มีส่วนผสมของลูกเดือย ธัญพืช แต่เพิ่งเริ่ม ของแบบนี้ไปก่อนค่ะ ><! ยังเข้าไม่ถึงแบบนั้น ถ้าทานตัวนี้แล้วรู้สึกไม่เบื่อก็คงไม่เปลี่ยนเยอะ ถ้าทานพวกตัวที่ลงมาแล้วเบื่อก็จะเปลี่ยนไปลองแบบผลไม้กับถั่วดูบ้าง
และมาดูโปรตีนจริงจังสำหรับสายกีฬากันค่ะ ตัวนี้ราคาสูง แต่เค้าว่ามันดี สร้างกล้ามเนื้อได้เร็ว และอร่อยด้วยบางทีอาจจะซื้อแอบๆ เอามาปน ห้าาาาาาาา
เอาหล่ะค่ะ เป้าหมายตัวต่อไปที่จะซื้อทานก็จะเป็นตัวนี้แหล่ะ เพื่อนๆ ที่จะลดหุ่น ต้องทำหลายๆ อย่างควบคู่กันไปค่ะ นี่อีฮั้นเพิ่งเล่นได้ 2 สัปดาห์ ก็ทำให้หุ่นค่อยๆ ดีขึ้นมานิดแล้ว สมัยก่อนเคยผอมมาก แล้วมวลกายก็ต่ำ แต่ตอนนี้คงไม่ใช่สายผอม บอบบางอีกต่อไป แต่ก็จะต้องไม่เนื้อเหลว และก็ไม่ได้ชอบกล้าม แต่ก็แค่ให้ดูไม่โทรม
เอาใจช่วยทุกๆ คนที่กำลังหันมาดูแลสุขภาพนะคะ อย่าไปซื้อยาพวกที่มันแรงๆ เลยค่ะ ทำลายสุขภาพ หันมาดูแลเป็นจุดๆ ดีกว่า น่าจะปลอดภัย และสบายใจกว่าเยอะ ช้าหน่อยแต่ชัวร์ สวัสดีค่าาาาา
ทักทายพูดคุยกับ Nat Nana ได้ที่>>>Facebook ไม่ใช่กรูรู แต่กรูรู้ ของถูกในโตเกียว
เรื่องแนะนำ :
– ร้านแพนเค้กนุ่ม ฟุวะ ฟุวะใน Daikanyama
– 3 ร้านยูบะอร่อยใน Arashiyama
– 3 ร้านขนมที่ไปถึงคามาคุระแล้วอยากให้แวะไปชิม
– 7 สายรถไฟญี่ปุ่นที่นั่งแล้วฟิน
– วันนี้พาเพื่อนๆ มาส่องของดี ราคาไม่แพงในแบบของ Duty Free กัน!