ทำความสะอาดผิวหน้าสไตล์สาวญี่ปุ่น

ทุกวันนี้คุณทำความสะอาดผิวหน้ายังไงคะ?? ผู้หญิงหลายคนมักคิดว่าต้องใช้ของดีๆ ยี่ห้อดังๆ (ใครว่าอะไรดี..ซื้อหมด) จะช่วยให้ผิวหน้าดูสวย กระจ่างใส จนลืมใส่ใจขั้นตอนธรรมดาๆ แต่สำคัญอย่าง “การล้างหน้า!!”

ทุกวันนี้คุณทำความสะอาดผิวหน้ายังไงคะ?? ผู้หญิงหลายคนมักคิดว่าต้องใช้ของดีๆ ยี่ห้อดังๆ (ใครว่าอะไรดี..ซื้อหมด) จะช่วยให้ผิวหน้าดูสวย กระจ่างใส จนลืมใส่ใจขั้นตอนธรรมดาๆ แต่สำคัญอย่าง “การล้างหน้า!!”  

วันนี้เราจึงนำขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกของสาวญี่ปุ่นมาฝากกันค่ะ
ทำความสะอาดคราบเครื่องสำอาง (Cleansing)

	1. บีบคลีนซิ่งลงบนฝ่ามือเยอะสักหน่อย ในปริมาณเท่ากับเชอร์รี่ 1 ผล เพื่อลดการเสียดสีระหว่างมือกับผิวหน้า
	2. ทำความสะอาดผิวหน้าโดยเริ่มบริเวณ T-Zone และคาง โดยเฉพาะบริเวณข้างๆ จมูก ที่เรามักละเลยเพราะเป็นบริเวณที่เล็ก และมักมีรองพื้น เครื่องสำอางหลงเหลืออยู่นั้น ให้ใช้นิ้วถูเบาๆ
	3. หลังจากนั้นก็ลูบไล้ทำความสะอาดบริเวณแก้มทั้งสองข้าง และทั่วทั้งใบหน้าอย่างอ่อนโยน
	4. ทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตา และปาก โดยเฉพาะบริเวณดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางที่สุด จึงต้องลูบไล้อย่างนุ่มนวล เบามือที่สุดด้วยเช่นกัน
	5. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ (ประมาณ 30 องศาเซลเซียส)

หลังจากล้างคราบเครื่องสำอางออกแล้ว สาวๆ หลายคนคงคิดว่าผิวหน้าของเราสะอาดแล้ว  แต่จริงๆ แล้ว การล้างหน้าแค่นั้นอาจไม่พอ เราจึงควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าอีกครั้ง

ใครๆ ก็ล้างหน้าเป็น  แต่จะมีซักกี่คนที่ล้างหน้าได้ถูกวิธี!!
งั้นมาดูวิธีการล้างหน้าที่ถูกวิธีอย่างสาวญี่ปุ่นกันค่ะ

	1. บีบครีมโฟมล้างหน้าลงบนฝ่ามือ ผสมน้ำเล็กน้อย จนเกิดเป็นฟองหนานุ่ม
	2. ลูบไล้ทำความสะอาดใบหน้าโดยเริ่มจากบริเวณ T-Zone อย่างนุ่มนวล อย่าถูแรงนะจ้ะ เพราะอาจทำให้ผิวหน้าอักเสบได้
	3. ต่อด้วยการทำความสะอาดใบหน้าบริเวณ U-Zone และทั่วทั้งใบหน้า ส่วนบริเวณรอบดวงนั้นเป็นบริเวณที่บอบบางมาก จึงต้องทะนุถนอมกันหน่อย ห้ามถูเด็ดขาด แต่ให้ใช้นิ้วกดแทน
	3. หลังจากทำความสะอาดด้วยโฟมทั่วทั้งใบหน้าเสร็จแล้ว ก็ล้างโฟมออกด้วยน้ำอุ่น ให้สะอาดทั่วทั้งใบหน้า สักประมาณ 20 วินาที โอ๊ะ!!!  อย่าลืมบริเวณปีกจมูก และรอบกรอบหน้าด้วยนะ
	4. ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำบนใบหน้าเบาๆ ไม่ต้องถูแรง เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง และยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าอีกด้วย ใครที่ชอบเช็ดถูหน้าแรงๆ ก็เลิกซะนะคะ

ล้างหน้าเสร็จแล้ว ก็ต้องบำรุงผิวหน้ากันหน่อย

	1. เทครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวหน้าที่ใช้เป็นประจำลงบนฝ่ามือ เคล็ดลับของสาวญี่ปุ่นในขั้นตอนนี้ คือวอร์มโลชั่นให้อุณหภูมิเท่ากับผิว ด้วยการถูไปมาบนฝ่ามือทั้งสองข้างจนรู้สึกว่าเนื้อโลชั่นอุ่นขึ้นจึงทาโลชั่นลงบนผิว จะช่วยให้โลชั่นซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้ดียิ่งขึ้น
	2. ใช้ฝ่ามือทั้ง 2 ข้าง แนบกดใบหน้าเบาๆ โดยเริ่มจากกลางใบหน้าออกไปด้านข้างกรอบหน้า
	3. หลังจากนั้นใช้ฝ่ามือทั้ง 2 ข้าง แนบกดเบาๆ ลงบนหน้าผาก และคาง แต่สำหรับสาวญี่ปุ่นบางคนจะข้ามขั้นตอนนี้ไปซะ เพราะคิดว่าบริเวณหน้าผาก และคางมันง่าย ดังนั้นการกดลงไปบนบริเวณนี้อาจทำให้ความมันที่ออกมานั้น ซึมซาบกลับสู่ใบหน้าได้  สำหรับสาวคนไหนที่หน้าผากและคางมันง่าย จะลองข้ามขั้นตอนนี้ไปเหมือนสาวญี่ปุ่นก็ได้นะคะ
	4. บริเวณปีกจมูก และบริเวณหัวตา ถึงหางตานั้นให้ใช้นิ้วกลางกดลงไปเบาๆ
	4. ใช้มือทั้งสองข้างแนบลงไปบนใบหน้า เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการซึมซาบของผิวให้ดีมากยิ่งขึ้น

เป็นยังไงบ้างคะ สำหรับขั้นตอนการดูแลผิวหน้าแบบสาวญี่ปุ่นที่เรานำมาฝากในวันนี้ คงช่วยให้สาวๆ หันมาสนใจเรื่องการล้างหน้า เรื่องเล็กๆ แต่สำคัญมากขึ้นนะคะ เพราะบางทีสาเหตุของการเกิดสิวอาจมาจากสาเหตุเรื่องเล็กๆ อย่างการล้างหน้าไม่ถูกวิธีก็เป็นได้นะคะ