เมื่อเกิดการระบาดของไวรัส COVID-19 ทำให้เกิดพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลง หนึ่งในนั้นก็คือ “การล้างมือ” นั่นเอง วันนี้เลยขอมานำเสนอเคล็ดลับล้างมือยังไง ให้ผิวยังสวย ไม่แห้งหยาบกร้านมาฝากค่ะ
เมื่อเกิดการระบาดของไวรัส COVID-19 ทำให้เกิดพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลง หนึ่งในนั้นก็คือ “การล้างมือ” นั่นเอง ผู้คนหันมารักความสะอาดมากขึ้น การล้างมือให้สะอาดจะช่วยฆ่าเชื้อ ลดโอกาสการติดเชื้อได้ดีทีเดียว
แต่การล้างมือบ่อยๆ ก็ทำให้เกิดปัญหา “ผิวแห้ง” ได้เช่นกัน เพราะผิวอาจสูญเสียความชุ่มชื้นที่จำเป็นในขณะที่เราล้างมือ หรือเพราะสารระคายเคืองที่มากับผลิตภัณฑ์ล้างมือก็ได้ค่ะ
จริงๆ มันอาจไม่เป็นปัญหาใหญ่อะไรถ้าเทียบกับการเสี่ยงติด COVID-19 แต่มันน่าจะดีกว่า ถ้าเรารู้วิธีการล้างมือให้สะอาด พร้อมถนอมผิวมือเราไปด้วย วันนี้เลยขอมานำเสนอเคล็ดลับล้างมือยังไง ให้ผิวยังสวย ไม่แห้งหยาบกร้านมาฝากค่ะ
1. ไม่ควรล้างมือด้วยน้ำร้อน
เราอาจจะเคยได้ยินมาว่า ความร้อนอาจทำให้เชื้อโรคต่างตายได้ แต่สำหรับไวรัสโคโรน่าแล้ว ต้องเป็นน้ำที่มีอุณหภูมิสูงมากเลยทีเดียวค่ะ ซึ่งมือเราอาจจะแย่ก่อนเชื้อจะตายเสียอีก แถมน้ำที่ร้อนมากๆ ยังทำให้ผิวเราระคายเคือง ส่งผลให้ผิวแห้งได้ด้วยค่ะ ดังนั้นวิธีการล้างมือที่ถูกต้องก็คือ ใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือมาถูผิวมือให้สะอาดทุกซอกทุกมุมประมาณ 20 วินาที แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง หรืออุณภูมิปกติ ไม่ร้อน ไม่เย็นจนเกินไปก็ช่วยให้ผิวสะอาด และไม่แห้งเสียค่ะ
2. เลี่ยงสารก่อความระคายเคือง
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวมือแห้งหยาบกร้านได้ก็คือ สารก่อความระคายเคืองที่ผสมมากับสบู่หรือผลิตภัณฑ์ล้างมือที่เราใช้ค่ะ ซึ่งสารก่อความระคายเคืองก็เช่น สีสังเคราห์ น้ำหอม สารกลุ่มซัลเฟต (SLS,SLES) เป็นต้นค่ะ ดังนั้น เราควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ความสะอาดมือที่หนึ่งล่ะต้องทำความสะอาดได้ดี ฆ่าเชื้อได้ และสองหากเป็นไปได้ควรเลี่ยงสารก่อระคายเคืองผิว ก็จะช่วยลดปัญหาผิวมือแห้งได้ค่ะ
3. เช็ดมืออย่างอ่อนโยน
พอล้างมือเสร็จก็ควรเช็ดด้วยผ้าสะอาดอย่างเบาๆ ก็พอค่ะ ไม่ต้องถูแรง เพื่อหวังฆ่าเชื้อไวรัสอะไรขนาดนั้น เพราะการเช็ดแรงเกินไป อาจทำให้ผิวเราระคายเคือง ส่งผลให้ผิวแห้งหยาบกร้านได้ วิธีที่เหมาะสมก็คือ ค่อยๆ เช็ดเบาๆ จนผิวมือเราแห้งค่ะ
4. ใช้ Hand Cream เพิ่มความชุ่มชื้น
ข้อที่ผ่านมาได้พูดถึงเรื่องสารระคายเคืองใช่ไหมคะ เอาจริงๆ แล้วสารทำความสะอาด ฆ่าเชื้อได้เกือบหมดเนี่ยมันก็ทำให้ผิวเราแห้งอย่างเลี่ยงไม่ได้ อย่างเช่นแอลกอฮอล์ ถ้าจะเลือกแบบปราศจากแอลกอฮอล์ หรือเลี่ยงส่วนผสมที่ทำลายเชื้อโรคเลยก็คงจะไม่ได้ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีทางแก้นะคะ เราควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมฆ่าเชื้อโรคได้ และถ้าใช้แล้วรู้สึกว่า ผิวเราแห้งเกินไป ก็แก้ด้วยการหา Hand Cream บำรุงผิวหลังล้างมือค่ะ แนะนำว่าให้ใช้เป็น Hand Cream จะดีกว่าครีมที่ทาผิวนะคะ เพราะ Hand Cream จะมีส่วนผสมที่เข้มข้น บำรุงผิวได้อย่างชุ่มชื้น และใช้ส่วนผสมที่เหมาะกับการบำรุงผิวมือโดยเฉพาะค่ะ
นี่ก็เป็นเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้เราล้างมือได้สะอาด แถมผิวมือไม่แห้งเสียค่ะ ไม่ว่าจะล้างบ่อยแค่ไหน ถ้าบำรุงผิวมือตามนี้ ผิวเราก็ยังสะอาดพร้อมยังนุ่มนิ่ม มีสุขภาพดี ห่างไกลเชื้อ COVID-19 ได้ด้วย ช่วงนี้อย่างลืมล้างมือให้สะอาดกันอย่างบ่อยๆ นะคะ
เรื่องแนะนำ :
– เคล็ดลับแช่ออนเซ็นยังไง ให้ผิวสวย
– ล้างหน้าสูตร 4-2-4 เปลี่ยนหน้าหมอง เป็นหน้าใส
– 5 เคล็ดลับซื้อสกินแคร์ญี่ปุ่นให้ได้ของดี แม้ไม่รู้ภาษาญี่ปุ่น!
– 7 Skincare Routine ดูแลผิวแบบญี่ปุ่น ที่ทำให้ผิวคุณสวยขึ้น
– 5 อาหารญี่ปุ่น กินอร่อย ผิวสวยด้วย
ขอขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก:
– https://www.straight.com/life/
– https://time.com
– https://www.okegawa.co.jp
– https://pascle.net
– https://news.merumo.ne.jp